personal trainer & coach | Firmenfitness | Fitness für Mitarbeiter

"Der Erfolg eines Unternehmens liegt in der Summe der Erfolge seiner Mitarbeiter"

Sie möchten, dass Ihre Mitarbeiter gesund, vital und leistungsfähig bleiben ?

Fördern Sie Ihre Mitarbeiter in Sachen Gesundheit, Vitalität, Motivation und optimale Leistungsfähigkeit.

Mein Programm für Firmenfitness ist abwechslungsreich und bietet Ihrem Unternehmen maßgeschneiderte Gesundheitsdienstleistungen für die Bereiche, Gesundheit, Personal Training, Mental Coaching und Wellness.

Fitnessprogramme / Bewegungsprogramme für Mitarbeiter (Vorbeugung von Haltungsschwächen, Schulterverspannungen, Rückenschmerzen; Entspannungstechniken, Stressbewältigung)

Fitness-Rahmenprogramme für Incentives, Fitness- und Wellnesswochen, etc. inkl. Konzept, Training vor Ort, Reisebegleitung im In- und Ausland

Gesundheitsaktionstage in Unternehmen mit Körperfett- und Blutdruckmessung, Ermittlung des BMI, Tipps & Tricks und Infos zu gesundheitsorientierter Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion

Mental Coaching für Mitarbeiter (Motivation bei der Arbeit - Probleme als Chance sehen - Energiereserven nutzen und Stress abbauen - Macht der Gedanken - Ziele programmieren, etc.).

Pressearbeit als Fitness- und Ernährungsexpertin

Galileo-Beitrag, 2007:

"Rückenschmerzen und "richtiges" Sitzen im Büro"

Sechs Stunden lang mußten Mitarbeiter eines Grafikbüros jeweils eine andere Sitzmöglichkeit am Arbeitsplatz ausprobieren.

Lesen Sie den Presseartikel zum Galileo-Beitrag vom 06.03.2007 in der Kategorie Referenzen/Kommentare/Pressebilder.

Focus-Money-Beitrag, 2006:

"Einfach fit bleiben"

Was Bürowerker am Arbeitsplatz für Körper und Geist tun können und wie sie ihre Leistungsfähigkeit verbessern. Wer sich am Arbeitsplatz wohler fühlen will, soll für Bewegung sorgen...

Lesen Sie den Presseartikel zum Focus Money-Beitrag in der Kategorie Referenzen/Kommentare/Pressebilder.

Gerne informiere ich Sie in einem persönlichen Gespräch über die Gestaltung eines Firmenfitness-Programms auf Ihr Unternehmen abgestimmt.

Ihre

Patricia di Noi

Zertifiz. Personal Trainerin (QGPT)

Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation

Gesundheitstrainer und Mental Coach